โรคหลอดเลือดดำอักเสบที่ขาในคนชรา update 2022 By iCare Seniors Home

สวัสดีค่ะวันนี้ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ราคาไม่แพง icare seniors home จะมาพูดถึงเรื่องของโรคหลอดเลือดดำที่ขาที่มีความผิดปกติในผู้สูงอายุกันนะคะ อันดับแรกเลยก็คือตามที่เราทราบกันอยู่แล้วว่า ขานั้นเป็นอวัยวะที่สำคัญส่วนหนึ่งของร่างกาย โดยที่ขาจะช่วยให้ผู้สูงอายุในการทำกิจกรรมและการเคลื่อนไหวต่างๆ เพื่อที่จะทำให้การดำรงชีวิตในปัจจุบันนั้นเป็นไปได้อย่างมั่นใจและมีอิสระเสรี โดยจากสาเหตุดังกล่าวทำให้ผู้สูงอายุควรที่จะดูแลเอาใจใส่ขาเป็นอย่างยิ่ง

โดยที่คนชรานั้นหากว่ามีการยืนเป็นเวลานานๆ หรือการวิ่ง หรือการออกกำลังกาย รวมถึงการใช้ชีวิตประจำวันและเป็นสาเหตุส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดขาได้นั้น และถ้าหากว่าผู้สูงอายุได้ทำการนวดเบาๆ หรือพักเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง แล้วอาการปวดเหล่านั้นได้ลดน้อยลงก็ถือว่าเป็นสิ่งที่ปกติไม่มีปัญหาอะไร แต่ถ้าผู้สูงวัยยังรู้สึกปวดหรือเมื่อยอยู่ ก็อาจจะเป็นสาเหตุของความผิดปกติของหลอดเลือดดำที่ขาได้ โดยสาเหตุนั้น ก็คือ การที่เลือดไหลเวียนกลับไปสู่หัวใจนั้นเกิดการสะดุด  หรือเกิดการที่เลือดค้างอยู่ในเส้นเลือด ทำให้คนชรามีอาการปวดขา โดยผู้สูงอายุบางท่านอาจจะรู้สึก ร้อนวูบวาบ บวม ชา รู้สึกว่าขาหนัก รู้สึกเมื่อยล้าที่ขา เป็นต้น 

โดยอาการเหล่านี้จะเกิดช่วงบริเวณตอนเย็นหรือช่วงพักตอนกลางคืน โดยที่ถ้าหากเกิดอาการเหล่านี้เป็นประจำ ผู้สูงอายุก็จะรู้สึกว่าเป็นการกระทบต่อการดำเนินชีวิตในชีวิตประจำวันได้ โดยจากเหตุข้างต้นนั้น ทางศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ รายวัน เขตพระรามเก้า อธิบายไว้ว่าอาจจะเป็นอาการเริ่มต้นหรือความผิดปกติของหลอดเลือดดำ และอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าถ้าเกิดเราปล่อยให้ผู้สูงอายุมีอาการปวดเหล่านี้ โดยที่ไม่มีการดูแลรักษาก็จะทำให้หลอดเลือดดำนั้นเสื่อมสภาพลง และมีโอกาสที่จะเป็นทั้งลิ่มเลือดอุดตัน แผลเรื้อรัง หรือเส้นเลือดอักเสบได้  
vdo ฝึกการยกแขนและขา : https://youtu.be/jC0t6oKiVEc



โดยอาการของโรคหลอดเลือดดำที่ขานั้นมีสัญญาณต่างๆดังต่อไปนี้ 

หนึ่ง เมื่อหลอดเลือดดำนั้นมีสภาพที่แย่ลง ก็จะส่งผลกระทบต่อหลอดเลือดฝอย ระบบน้ำเหลือง และการไหลเวียนของเลือด ทำให้น้ำเหลืองนั้นมีความผิดปกติ จึงทำให้เกิดการค้างของน้ำเหลือง และเลือดบริเวณขา เส้นเลือดของผู้สูงอายุจึงมีอาการอักเสบ บวม และหากอาการเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นเวลานานโดยที่ไม่ได้การรักษา ก็จะเกิดภาวะที่จะเป็นแผลเรื้อรังและเส้นเลือดอุดตันที่ขาได้ 

สอง อาการเตือนเมื่อหลอดเลือดดำที่ขาดน้ำเสื่อมสภาพลง ก็คือ การที่เลือดนั้นค้างอยู่ในหลอดเลือดดำ และไม่ไหลย้อนกลับ โดยผู้สูงอายุจะรู้สึกถึงอาการดังกล่าวดังต่อไปนี้ เช่น เป็นตะคริว อาการบวม อาการร้อนที่ขา อาการชา รู้สึกว่าขาหนัก อาการปวดขา รู้สึกเมื่อยขา ในเวลากลางคืน และผู้สูงอายุจะรู้สึกถึงอาการเหล่านี้บ่อยมากยิ่งขึ้น ซึ่งผลดังกล่าวจะทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกหงุดหงิดและรำคาญต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน รวมถึงคนชราจะรู้สึกว่าอาการดังกล่าวเริ่มที่จะผลต่อการดำเนินชีวิต และรวมถึงขานั้นมีประสิทธิภาพในการเดินลดลง การเดินของขาก็จะเกิดอาการเดินติดๆ ขัดๆ ได้  

โดยข้อที่ 3 คือ หากว่าผู้สูงอายุไม่ได้รับการรักษา ก็จะมีอาการที่เรียกว่า เส้นเลือดขอด เกิดขึ้นที่ขาได้ เนื่องจากการคั่งค้างของเลือดบริเวณเส้นเลือดที่ขาเป็นเวลานาน จึงทำให้หลอดเลือดนั้นถูกดันจนโป่งพองออกมาสู่ผิวด้านนอก 

โดยต่อมาเราจะมาพูดถึงระยะอาการของโรคเส้นเลือดขอดที่ขานั้นจะเริ่ม จากอันดับ 1. การที่ไม่มีการแสดงอาการ 2. เส้นเลือดที่ขาของคนชรา จะมีคล้ายเป็นใยแมงมุม 3. จะพบเส้นเลือดขอดและผู้สูงวัยมีอาการบวมบริเวณขาและน่อง 4. ผิวหนังบริเวณขาของผู้สูงอายุจะเปลี่ยนสีไป 5. จะเกิดแผลที่ขาและน่องของคนชรา 6. จะเกิดแผลเรื้อรังทะลุไปถึงเนื้อเยื่อชั้นในของผู้สูงอายุ 
รีวิวการพูดคุยก่อนการใช้อุปกรณ์พิเศษ : https://youtu.be/zJ71Rk18g8M

ต่อมาเราจะมาพูดถึงวิธีการรักษาโรคเส้นเลือดขอดที่ขากัน

1. เริ่มจากหากพบเส้นเลือดขอดเป็นแผลเรื้อรัง หรือบวม คนชราก็สามารถรับประทานยาที่ต้องได้รับการแนะนำจากแพทย์ เพื่อบรรเทาอาการต่างๆ ให้ดีขึ้น โดยจะมีวิธีการรักษาอย่างอื่นร่วมด้วย เช่น การฉีดยา หรือการศัลยกรรมผ่าตัด  

2. ถ้าหากผู้สูงอายุรู้สึกถึงอาการดังที่กล่าวมาและมีสัญญาณเตือน ทางเราแนะนำว่าผู้สูงอายุควรที่จะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวัน เพื่อที่จะป้องกันไม่ให้เกิดเส้นเลือดขอดที่ขา และลดความรุนแรงของโรคที่จะเกิดขึ้นในอนาคต  เช่น การปรึกษากับเภสัชกรเพื่อที่จะรับประทานยา เพื่อรักษาความผิดปกติของเส้นเลือดที่ขา รวมถึงบรรเทาอาการปวดข้อปวดขา หรือลดอาการบวมแดงบริเวณขา เป็นต้น  

การปฏิบัติตัวของผู้สูงอายุที่ต้องการจะลดอาการเกิดโรคเส้นเลือดหลอดดำที่ขาเริ่มจาก

1. ไม่ควรปล่อยให้น้ำหนักตัวมากเกินไป 

2. แนะนำว่าคนชราสวมรองเท้าสูงไม่เกิน 5 เซนติเมตร

3. ผู้สูงวัยควรที่จะออกกำลังกายที่จะช่วยให้กล้ามเนื้อ และหลอดเลือดแข็งแรง ได้แก่ การขี่จักรยาน การวิ่ง การว่ายน้ำ และควรที่จะหลีกเลี่ยงกีฬาบางชนิด เช่น การกระโดด หรือการกระแทกของเท้า เป็นต้น 

4. แนะนำว่าผู้สูงอายุว่าควรที่จะเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ ไม่ควรที่จะยืน หรือนั่งอยู่กับที่เป็นเวลานานๆ 

5. ถ้าเวลาที่ผู้สูงอายุนอนควรจะยกให้เท้าสูงกว่าปกติ 45 องศา เพื่อที่จะทำให้เวลานอนรู้สึกสบายขาขึ้น และหลังจากนั้นจึงนอนในท่าปกติได้ 

6. แนะนำให้ผู้สูงอายุหลีกเลี่ยงกับการอาบน้ำที่ร้อนเกินไป รวมถึงการยืนตากแดดนานๆ หรือการยืนบนพื้นที่ที่ร้อนๆ 

7. หากว่าผู้สูงอายุที่ต้องยืนเป็นเวลานาน ทางเราแนะนำว่าควรที่จะสวมถุงน่องที่กระชับเนื้อต้นขา หรือถุงน่องที่ช่วยพยุงขา ซึ่งมีแรงบีบไม่น้อยกว่า 30 mm และควรสวมตั้งแต่ข้อเท้าไปจนถึงเหนือหัวเข่า 

โดยศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ icare seniors home เขตสวนหลวง กรุงเทพมหานคร 10250 มีความยินดีคำแนะนำให้กับทุกท่านที่ต้องการทราบว่าศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ที่ไหนดีที่จะเหมาะกับการดูแลคนชราของท่าน โดยสามารถติดต่อได้ที่เบอร์โทร 092-614-9542 line id : icarehome ทางเราจะมีเจ้าหน้าที่คอยตอบคำถามของท่านตลอด 24 ชั่วโมงขอบคุณค่ะ

www.icareseniorshome.com