5 ข้อควรรู้ในวิตามินอีสำหรับผู้สูงอายุในปี 2565 By iCare Seniors Home
3 ปีที่ผ่านมา
สวัสดีค่ะวันนี้ทางบ้านพักสูงอายุ iCare Seniors Home จะมาอธิบายถึงประโยชน์และความสำคัญของวิตามินอีว่ามีความสำคัญยังไงกับร่างกายของผู้สูงอายุ โดยต้องขอขอบคุณข้อมูลจากบ้านพักคนชรา ซึ่งเราจะมาเริ่มต้นกันเลยที่ว่าวิตามินอีนั้นมีกี่แบบ กี่ประเภท โดยในวันนี้เราจะมาอธิบายถึงวิตามินอีแบบธรรมชาติ ซึ่งสกัดจากพืชที่มีส่วนผสมของวิตามินอี 100% โดยที่วิตามินชนิดนี้จะไม่มีส่วนผสมของการตกแต่งทางพันธุกรรมแต่อย่างใด
โดยวิตามินอีจะแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือ วิตามินอีแบบสังเคราะห์และวิตามินอีแบบธรรมชาติ โดยวิตามินอีจะทำละลายได้ดีเมื่ออยู่ในรูปของน้ำมัน ซึ่งศูนย์ดูแลผู้สูงอายุติดเตียง ได้อธิบายว่าถ้าหากผู้สูงอายุได้รับประทานวิตามินอีที่อยู่ในรูปของน้ำมันก็จะทำให้ร่างกายได้สามารถดูดซึมวิตามินอีได้อย่างเต็มที่ โดยรูปแบบของวิตามินอีที่จะได้ผลลัพธ์ดีต่อร่างกายของผู้สูงอายุ ก็คือ รูปแบบที่เรียกว่า อัลฟ่าโทโคฟีรอล และถ้าหากว่าเป็นวิตามินอีที่อยู่ในรูปแบบของธรรมชาติ เราจะเรียกว่า ดีอัลฟ่าโทโคฟีรอล ส่วนวิตามินอีที่ได้จากการสังเคราะห์จะเรียกว่า ดีแอลอัลฟ่าโทโคฟีรอล
video กิจกรรมขีดๆ เขียนๆ : https://youtu.be/vV4pFtqAm54
ถ้าหากทางญาติมีคำถามเกี่ยวกับว่าศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ที่ไหนดี ที่จะสามารถดูแลเรื่องการทานวิตามินก็สามารถติดต่อสอบถามเราได้นะคะ และผู้ดูแลผู้สูงอายุต้องการที่จะให้คนชรารับประทานวิตามินอีก็สามารถรับประทานได้พร้อมกับอาหารที่รับประทานปัจจุบัน โดยส่วนผสมของวิตามินอีจะอยู่ในอาหารดังต่อไปนี้ ยกตัวอย่างเช่น ถั่วลิสง เมล็ดทานตะวัน หรือถั่วเหลือง รวมถึงทางผู้ดูแลผู้สูงอายุและญาติสามารถผสมน้ำมันสกัดที่มีส่วนผสมของวิตามินอีได้ ยกตัวอย่างเช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันจมูกข้าวและน้ำมันเมล็ดดอกทานตะวัน โดยถ้าหากผู้สูงอายุนั้นชอบรับประทาน เนื้อสัตว์ก็สามารถให้ท่านได้รับประทาน นม เนื้อปลา และไข่ โดยทางญาติและผู้ดูแลคนชราสามารถเสริฟอาหารดังกล่าวให้เเก่ผู้สูงอายุได้ โดยอาหารข้างต้นก็จะเป็นการเพิ่มวิตามินอีให้แก่ผู้สูงอายุเพิ่มอีกทางหนึ่งด้วย
โดยวิตามินอีที่อยู่ในอาหารนั้นโดยส่วนใหญ่แล้วเมื่อโดนความร้อนหรือสัมผัสกับออกซิเจนก็จะทำให้วิตามินอีบางส่วนนั้นสลายลงไป โดยศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ราคาถูก เขตสวนหลวง กทม ได้อธิบายถึงความสำคัญของวิตามินอีต่อของผู้สูงอายุดังต่อไปนี้ โดยวิตามินอีจะทำหน้าที่เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ โดยจะมีส่วนประกอบของน้ำมันและไขมัน ซึ่งวิตามินอีนี้เองที่จะช่วยปกป้องเนื้อเยื่อหุ้มเซลล์ของร่างกายผู้สูงอายุ และวิตามินอียังจะช่วยป้องกันเซลล์ของร่างกายมิให้ถูกทำลายโดยอนุมูลอิสระ รวมถึงวิตามินอีจะช่วยป้องกันร่างกายจากสารพิษต่างๆที่มีเกิดจากการเผาผลาญในร่างกายของผู้สูงอายุ โดยวิตามินอียังสามารถทำงานควบคู่ไปได้กับ วิตามินซี เอนไซม์ และแร่ธาตุซีลีเนียม ซึ่งเวลที่เเร่ธาตุทั้งสามทำงานร่วมกันก็จะทำให้การต้านอนุมูลอิสระนั้นได้ผลดีที่สุด โดยวิตามินอียังสามารถป้องกันเซลล์ของร่างกายไม่ให้เสื่อมสภาพไปตามสารพิษที่อาจจะเล็ดลอดเข้าสู่ร่างกายของผู้สูงอายุได้
โดยวิตามินอีตามธรรมชาตินั้นถือว่าดีต่อร่างกายของผู้สูงอายุอยู่แล้ว โดย บ้านพักผู้สูงอายุ ได้แบ่งออกประโยชน์ของวิตามินอีได้เป็น 5 ข้อดังต่อไปนี้ หนึ่ง จะช่วยในเรื่องของอาการหมดประจำเดือนในผู้สูงอายุผู้หญิง สอง วิตามินอียังจะช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งบางชนิด สาม วิตามินอีจะช่วยปกป้องเซลล์ต่างๆมิให้ถูกทำลายโดยสารอนุมูลอิสระ สี่ วิตามินอีจะช่วยลดการเกิดของโรคหลอดเลือดโรคหัวใจ รวมถึงยังจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดโรคดังกล่าวอีกด้วย ห้า วิตามินอีจะช่วยให้แผลนั้นหายเร็วและผิวของผู้สูงอายุมีความชุ่มชื้นเพิ่มมากขึ้น โดยถ้าหากผู้สูงอายุ รับประทานวิตามินอีร่วมกับวิตามินซีก็จะเป็นทางหนึ่งในการบรรเทาผิวไหม้จากแสงแดด รวมถึงปกป้องรังสี UV จากแสงแดดได้อีกทางหนึ่งด้วย
โดยถ้าหากญาติและผู้ดูแลผู้สูงอายุต้องการที่จะให้ผู้สูงอายุรับประทานวิตามินซีเพิ่ม ทางเนอสซิ่งโฮม ได้แนะนำ 4 ข้อสำคัญที่ก่อนรับประทานทางญาติและผู้ดูแลผู้สูงอายุจะต้องใส่ใจดังต่อไปนี้ หนึ่ง วิตามินอีจะต้องอยู่ในรูปของแคปซูลเพราะจะต้องทนต่อกรดในกระเพาะอาหาร เพื่อที่จะให้แคปซูลนั้นดูดซึมวิตามินซีได้ดีที่บริเวณลำไส้เล็ก สอง ผลิตภัณฑ์ของวิตามินดีจะต้องอยู่ในมาตรฐานขององค์การอาหารและยา สาม วิตามินอีจะต้องสกัดจากถั่วเหลืองโดยไม่มีการตกแต่งทางพันธุกรรม สี่ ผลิตภัณฑ์ของวิตามินอีจะต้องมีการบอกคุณสมบัติรวมถึงวันหมดอายุด้วย
รีวิวการออกกำลังพร้อมออกเสียง กางชิด : https://youtu.be/MJ4gOuGrq4s
โดยถ้าหากลูกค้าท่านไหนสนใจเกี่ยวข้อมูลของวิตามินอีเเละต้องการข้อมูลเพิ่มเติมก็สามารถติดต่อสอบถามได้ที่ line id : icarehome เบอร์โทรศัพท์ 092 - 614 - 9542 โดยศูนย์ดูแลผู้ป่วย iCare Seniors Home เขตสวนหลวง กรุงเทพมหานคร 10250 ยินดีให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการดูแลคนชราและผู้สูงอายุ เเก่ลูกค้าทุกท่านฟรี โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
www.icareseniorshome.com
โดยวิตามินอีจะแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือ วิตามินอีแบบสังเคราะห์และวิตามินอีแบบธรรมชาติ โดยวิตามินอีจะทำละลายได้ดีเมื่ออยู่ในรูปของน้ำมัน ซึ่งศูนย์ดูแลผู้สูงอายุติดเตียง ได้อธิบายว่าถ้าหากผู้สูงอายุได้รับประทานวิตามินอีที่อยู่ในรูปของน้ำมันก็จะทำให้ร่างกายได้สามารถดูดซึมวิตามินอีได้อย่างเต็มที่ โดยรูปแบบของวิตามินอีที่จะได้ผลลัพธ์ดีต่อร่างกายของผู้สูงอายุ ก็คือ รูปแบบที่เรียกว่า อัลฟ่าโทโคฟีรอล และถ้าหากว่าเป็นวิตามินอีที่อยู่ในรูปแบบของธรรมชาติ เราจะเรียกว่า ดีอัลฟ่าโทโคฟีรอล ส่วนวิตามินอีที่ได้จากการสังเคราะห์จะเรียกว่า ดีแอลอัลฟ่าโทโคฟีรอล
video กิจกรรมขีดๆ เขียนๆ : https://youtu.be/vV4pFtqAm54
ถ้าหากทางญาติมีคำถามเกี่ยวกับว่าศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ที่ไหนดี ที่จะสามารถดูแลเรื่องการทานวิตามินก็สามารถติดต่อสอบถามเราได้นะคะ และผู้ดูแลผู้สูงอายุต้องการที่จะให้คนชรารับประทานวิตามินอีก็สามารถรับประทานได้พร้อมกับอาหารที่รับประทานปัจจุบัน โดยส่วนผสมของวิตามินอีจะอยู่ในอาหารดังต่อไปนี้ ยกตัวอย่างเช่น ถั่วลิสง เมล็ดทานตะวัน หรือถั่วเหลือง รวมถึงทางผู้ดูแลผู้สูงอายุและญาติสามารถผสมน้ำมันสกัดที่มีส่วนผสมของวิตามินอีได้ ยกตัวอย่างเช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันจมูกข้าวและน้ำมันเมล็ดดอกทานตะวัน โดยถ้าหากผู้สูงอายุนั้นชอบรับประทาน เนื้อสัตว์ก็สามารถให้ท่านได้รับประทาน นม เนื้อปลา และไข่ โดยทางญาติและผู้ดูแลคนชราสามารถเสริฟอาหารดังกล่าวให้เเก่ผู้สูงอายุได้ โดยอาหารข้างต้นก็จะเป็นการเพิ่มวิตามินอีให้แก่ผู้สูงอายุเพิ่มอีกทางหนึ่งด้วย
โดยวิตามินอีที่อยู่ในอาหารนั้นโดยส่วนใหญ่แล้วเมื่อโดนความร้อนหรือสัมผัสกับออกซิเจนก็จะทำให้วิตามินอีบางส่วนนั้นสลายลงไป โดยศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ราคาถูก เขตสวนหลวง กทม ได้อธิบายถึงความสำคัญของวิตามินอีต่อของผู้สูงอายุดังต่อไปนี้ โดยวิตามินอีจะทำหน้าที่เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ โดยจะมีส่วนประกอบของน้ำมันและไขมัน ซึ่งวิตามินอีนี้เองที่จะช่วยปกป้องเนื้อเยื่อหุ้มเซลล์ของร่างกายผู้สูงอายุ และวิตามินอียังจะช่วยป้องกันเซลล์ของร่างกายมิให้ถูกทำลายโดยอนุมูลอิสระ รวมถึงวิตามินอีจะช่วยป้องกันร่างกายจากสารพิษต่างๆที่มีเกิดจากการเผาผลาญในร่างกายของผู้สูงอายุ โดยวิตามินอียังสามารถทำงานควบคู่ไปได้กับ วิตามินซี เอนไซม์ และแร่ธาตุซีลีเนียม ซึ่งเวลที่เเร่ธาตุทั้งสามทำงานร่วมกันก็จะทำให้การต้านอนุมูลอิสระนั้นได้ผลดีที่สุด โดยวิตามินอียังสามารถป้องกันเซลล์ของร่างกายไม่ให้เสื่อมสภาพไปตามสารพิษที่อาจจะเล็ดลอดเข้าสู่ร่างกายของผู้สูงอายุได้
โดยวิตามินอีตามธรรมชาตินั้นถือว่าดีต่อร่างกายของผู้สูงอายุอยู่แล้ว โดย บ้านพักผู้สูงอายุ ได้แบ่งออกประโยชน์ของวิตามินอีได้เป็น 5 ข้อดังต่อไปนี้ หนึ่ง จะช่วยในเรื่องของอาการหมดประจำเดือนในผู้สูงอายุผู้หญิง สอง วิตามินอียังจะช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งบางชนิด สาม วิตามินอีจะช่วยปกป้องเซลล์ต่างๆมิให้ถูกทำลายโดยสารอนุมูลอิสระ สี่ วิตามินอีจะช่วยลดการเกิดของโรคหลอดเลือดโรคหัวใจ รวมถึงยังจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดโรคดังกล่าวอีกด้วย ห้า วิตามินอีจะช่วยให้แผลนั้นหายเร็วและผิวของผู้สูงอายุมีความชุ่มชื้นเพิ่มมากขึ้น โดยถ้าหากผู้สูงอายุ รับประทานวิตามินอีร่วมกับวิตามินซีก็จะเป็นทางหนึ่งในการบรรเทาผิวไหม้จากแสงแดด รวมถึงปกป้องรังสี UV จากแสงแดดได้อีกทางหนึ่งด้วย
โดยถ้าหากญาติและผู้ดูแลผู้สูงอายุต้องการที่จะให้ผู้สูงอายุรับประทานวิตามินซีเพิ่ม ทางเนอสซิ่งโฮม ได้แนะนำ 4 ข้อสำคัญที่ก่อนรับประทานทางญาติและผู้ดูแลผู้สูงอายุจะต้องใส่ใจดังต่อไปนี้ หนึ่ง วิตามินอีจะต้องอยู่ในรูปของแคปซูลเพราะจะต้องทนต่อกรดในกระเพาะอาหาร เพื่อที่จะให้แคปซูลนั้นดูดซึมวิตามินซีได้ดีที่บริเวณลำไส้เล็ก สอง ผลิตภัณฑ์ของวิตามินดีจะต้องอยู่ในมาตรฐานขององค์การอาหารและยา สาม วิตามินอีจะต้องสกัดจากถั่วเหลืองโดยไม่มีการตกแต่งทางพันธุกรรม สี่ ผลิตภัณฑ์ของวิตามินอีจะต้องมีการบอกคุณสมบัติรวมถึงวันหมดอายุด้วย
รีวิวการออกกำลังพร้อมออกเสียง กางชิด : https://youtu.be/MJ4gOuGrq4s
โดยถ้าหากลูกค้าท่านไหนสนใจเกี่ยวข้อมูลของวิตามินอีเเละต้องการข้อมูลเพิ่มเติมก็สามารถติดต่อสอบถามได้ที่ line id : icarehome เบอร์โทรศัพท์ 092 - 614 - 9542 โดยศูนย์ดูแลผู้ป่วย iCare Seniors Home เขตสวนหลวง กรุงเทพมหานคร 10250 ยินดีให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการดูแลคนชราและผู้สูงอายุ เเก่ลูกค้าทุกท่านฟรี โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
www.icareseniorshome.com
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ บ้านพักคนชรา พระราม9 รามคำแหง iCare Seniors Home
สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ
ธ.กสิกรไทย
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ บ้านพักคนชรา พระราม9 รามคำแหง iCare Seniors Home
icare seniors home พระรามเก้า43 ,พระรามเก้า49 , lucky seven พระรามเก้า52 กรุงเทพมหานคร บริการดูแลผู้สูงอายุ ผู้ที่ต้องการความดูแลพิเศษ ผู้ต้องการพักฟื้น กายภาพบำบัด ให้อาหารทางสายยาง เคสเจาะคอ มีถุงหน้าท้อง มีทวารเทียม ใส่ท่อปัสสาวะ ล้างไตหน้าท้อง อัลไซเมอร์ คนชราติดเตียง อัมพฤกษ์ อัมพาต เบาหวานที่ต้องฉีดอินซูริน
เบอร์โทร : 0926149542
อีเมล : icareseniorshome@gmail.com
อีเมล : icareseniorshome@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม